Senzaţia de oboseală şi de slăbiciune pe care unele persoane o resimt în această perioadă este, de fapt, urmarea efortului de adaptare a organismului la condiţiile noului sezon.
Cum se manifesta ?

Când afară sunt 20 de grade și tu oricum nu știi că n-ai prins decât un vânt de dimineață și un praf pe vârful pantofilor seara.

Cand afara sunt pasarelele si tu crezi ca sunt in cap la tine J

Cand este asa de cald afara si in loc sa fii mai energic, sa faci mai multe lucruri, ai vrea mai mult sa adormi

Când, deși ai multe de făcut, nu se leagă și în loc să te motiveze să mai încerci, parcă-ți vine să renunți.

Motivele asteniei psihice de primăvară variază de la o persoană la alta. Pentru unele, este vorba de revenirea la cruda realitate, după speranţele pe care le-a adus începutul de an. Aceste persoane se deprimă pentru căobservă că nimic nu s-a schimbat în bine. Specialiştii le recomandă să îşi asume problemele cu responsabilitate şi să dea dovadă de mai multă disciplină şi de respect pentru propria persoană. Dar stai linistit asta numai pana te  acomodezi cu primavara , ca dupa trece.